Mobbing ile Başa Çıkma
İş Hayatı
Mobbing ile Başa Çıkma
Mobbing (psikolojik taciz), işyerinde sistematik olarak birine yönelik yıldırma, dışlama ve taciz davranışlarıdır.
Mobbing Nedir?
İşyerinde bir veya birden fazla kişinin, sistematik olarak bir çalışana karşı düşmanca ve ahlak dışı davranışlarda bulunmasıdır.
Mobbing Belirtileri
- Sürekli eleştiri ve küçümseme
- Dışlanma ve yalnızlaştırma
- İş yükü manipülasyonu (çok fazla veya çok az iş)
- Bilgi akışını kesme
- Karalama ve dedikodu
- Kişilik haklarına saldırı
- Tehdit ve yıldırma
Mobbing'in Etkileri
Stres, anksiyete, depresyon, uyku sorunları, fiziksel hastalıklar, iş performansında düşüş, sosyal izolasyon.
Mobbing ile Başa Çıkma
1. Belgeleme
Her olayı tarih, saat, tanıklar ile kaydedin. E-mailler, mesajlar, ses kayıtları saklayın.
2. İletişim Kurun
Mümkünse durumu faile net bir şekilde iletin. Davranışların sizi nasıl etkilediğini söyleyin.
3. İK'ye Başvurun
Resmi şikayet sürecini başlatın. Kanıtlarınızı sunun.
4. Sendika/Yasal Yollar
Sendika üyesiyseniz sendikanıza başvurun. Avukat danışmanlığı alın.
5. Destek Alın
Aile, arkadaşlar, terapist desteği alın.
İş Hukuku
Türkiye'de mobbing, İş Kanunu ve Borçlar Kanunu kapsamında suç sayılır. Manevi tazminat talep edilebilir.